- 소수희
- 초보2016.05.01 19:2454 조회0 좋아요
05월 01일 (음식 498kcal, 운동 601kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
498/ 800
601/ 686
성공
(217)
아침식사 : 163kcal (32.73%)
그린핏, 사과착즙
| 그린핏 다이어트 (1팩, 180g) | 85kcal |
| 사과주스 (1회분, 120g) | 78kcal |
점심식사 : 250kcal (50.20%)
| [골든밀]참치 오믈렛&닭가슴살 탄두리 볶음밥 (1팩, 220g) | 250kcal |
저녁식사 : 85kcal (17.07%)
| 그린핏 다이어트 (1팩, 180g) | 85kcal |
운동 : 601kcal
| 집안청소 (70분) | 224kcal |
| 이소라 다이어트2 (30분) | 237kcal |
| L자 다리운동 (10분) | 60kcal |
| 샤워 (20분) | 80kcal |
0
29
