- 엉짱재이
- 입문2016.05.02 10:5029 조회0 좋아요
05월 01일 (음식 2116kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2116/ 1511
0/ 251
실패
(856)
아침식사 : 230kcal (10.87%)
| 쉐이크+두유 (1회분) | 230kcal |
점심식사 : 1,104kcal (52.17%)
| 연어회 (12조각, 336g) | 492kcal |
| 참이슬 후레쉬 소주 (7잔, 315ml) | 427kcal |
| 맥주 (1잔, 500ml) | 185kcal |
저녁식사 : 605kcal (28.59%)
| 잔치국수 (1큰대접, 530g) | 408kcal |
| 찐빵 (1개) | 197kcal |
간식 : 177kcal (8.36%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 방울토마토 1개 (20개, 400g) | 120kcal |
0
67
