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  • gooddieter미소
  • 초보2016.05.01 15:3284 조회0 좋아요
05월 01일 (음식 815kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

815/ 1294

0/ 215

성공
(264)

아침식사 : 242kcal (29.69%)
[매일유업] 매일바이오 플레인 저지방 (1회분, 60g) 36kcal
사과 (1회분, 90g) 51kcal
[sunfood] 마키베리 파우더 (1회, 2g) 8kcal
쌀눈 (1회분, 3g) 15kcal
프리바이오틱스 (1회분, 4g) 15kcal
달걀 흰자 (3개, 96g) 51kcal
코코넛오일 (1티스푼, 8g) 66kcal

점심식사 : 573kcal (70.31%)
떡볶이 (1인분, 300g) 456kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 150ml) 60kcal

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