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  • 운동꽃
  • 정석2016.05.01 20:2149 조회0 좋아요
05월 01일 (음식 1480kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1480/ 1020

0/ 170

실패
(630)

아침식사 : 427kcal (28.85%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1/2개, 105g) 157kcal
참치김치볶음 (2소접시, 194g) 202kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 20g) 68kcal

점심식사 : 584kcal (39.46%)
해물순두부찌개 (1인분, 400g) 200kcal
돌솥밥 (1공기, 130g) 384kcal

간식 : 469kcal (31.69%)
마늘빵 (1/2회분, 50g) 214kcal
과일빙수 (1/2인분, 200g) 255kcal

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