- 수댕댕
- 초보2016.05.02 17:5454 조회0 좋아요
05월 02일 (음식 1013kcal, 운동 200kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1013/ 1196
200/ 199
성공
(184)
아침식사 : 570kcal (56.27%)
| [서울식품공업] 우유식빵 (3회분, 210g) | 570kcal |
점심식사 : 120kcal (11.85%)
| [베지밀] 아몬드와 호두 (1팩, 190ml) | 120kcal |
저녁식사 : 323kcal (31.89%)
| 딸기 (10개, 200g) | 50kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 두부 (1/4회분, 25g) | 19kcal |
| 김말이튀김 (1개, 50g) | 126kcal |
| 대림잡채어묵 (1/4인분, 25g) | 35kcal |
운동 : 200kcal
| 보통 걷기 (60분) | 200kcal |
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