view-top

  • 마음마미
  • 입문2016.05.05 09:4039 조회0 좋아요
05월 02일 (음식 1376kcal, 운동 25kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1376/ 1046

25/ 174

실패
(479)

아침식사 : 188kcal (13.66%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[매일유업] 매일우유 저지방&고칼슘 2프로 (1회분, 200ml) 95kcal

점심식사 : 610kcal (44.33%)
[빙그레] 검은깨콩두유 85ml (1개, 85ml) 125kcal
[김밥천국] 김밥 (1줄, 300g) 485kcal

저녁식사 : 250kcal (18.17%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[빙그레] 검은깨콩두유 85ml (1개, 85ml) 125kcal
[동의] 훈제란 (1/2개, 21g) 32kcal

간식 : 328kcal (23.84%)
[김밥천국] 김밥 (1/4줄, 75g) 121kcal
[롯데칠성] 칠성사이다 (1회분, 300ml) 126kcal
컵라면 큰것 (1/4인분, 21g) 81kcal

운동 : 25kcal
윗몸일으키기(세트) (45회) 25kcal

프사/닉네임 영역

  • 마음마미
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동