- はれ
- 입문2016.05.03 14:4625 조회0 좋아요
05월 02일 (음식 891kcal, 운동 234kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
891/ 1347
234/ 224
성공
(466)
아침식사 : 278kcal (31.20%)
| [이훈]탄두리닭가슴살 현미볶음밥&닭가슴살오믈렛 (1팩, 220g) | 278kcal |
점심식사 : 228kcal (25.59%)
| 쌀밥 (0인분, 105g) | 156kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 쌈장 (1회분, 13g) | 23kcal |
| 두부된장찌개 (0인분) | 31kcal |
저녁식사 : 385kcal (43.21%)
| [농심] 드레싱누들 오리엔탈 소스맛 (1회, 118g) | 385kcal |
운동 : 234kcal
| 빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
| 스트레칭 (30분) | 120kcal |
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