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  • 소중한이프로
  • 입문2016.05.03 09:3321 조회0 좋아요
05월 02일 (음식 1207kcal, 운동 184kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1207/ 1811

184/ 301

성공
(487)

아침식사 : 103kcal (8.53%)
바나나우유 (1회분, 100g) 100kcal
블랙원두커피 (1잔, 100ml) 3kcal

점심식사 : 237kcal (19.64%)
삶은 계란 (3개, 150g) 237kcal

저녁식사 : 420kcal (34.80%)
순대국밥 (1인분, 300g) 420kcal

간식 : 447kcal (37.03%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g) 171kcal
두유 (1컵, 200ml) 118kcal

운동 : 184kcal
빠르게걷기 (30분) 114kcal
청소 (20분) 70kcal

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