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  • 꿀자몽차
  • 정석2016.05.02 22:5361 조회0 좋아요
05월 02일 (음식 966kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

966/ 1419

0/ 236

성공
(217)

아침식사 : 294kcal (30.43%)
토마토 (1개, 250g) 35kcal
꿀 (1회분, 10g) 29kcal
자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g) 41kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
식빵 (1쪽, 40g) 110kcal

점심식사 : 497kcal (51.45%)
삶은 계란 (4개, 200g) 316kcal
식빵 (1쪽, 40g) 110kcal
슬라이스치즈 (1장, 20g) 71kcal

저녁식사 : 40kcal (4.14%)
방울토마토 1개 (2개, 40g) 12kcal
오이 (1.5개, 315g) 28kcal

간식 : 135kcal (13.98%)
콜드브루 카페라떼 (1회분, 270g) 100kcal
미에로 화이바 (1병, 100ml) 35kcal

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