- hedancer
- 입문2016.05.02 20:0724 조회0 좋아요
05월 02일 (음식 1485kcal, 운동 200kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1485/ 1568
200/ 261
성공
(23)
아침식사 : 335kcal (22.56%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 샐러리 (1소접시, 70g) | 8kcal |
| [매일유업] 매일바이오 복숭아요거트 (1회분, 90g) | 85kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 찐고구마 (1개, 60g) | 76kcal |
점심식사 : 256kcal (17.24%)
| 찐고구마 (1개, 200g) | 256kcal |
저녁식사 : 894kcal (60.20%)
| 김치말이국수 (1인분) | 240kcal |
| 쇠고기등심 (1회, 300g) | 654kcal |
운동 : 200kcal
| 무용2시간 (120분) | 200kcal |
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