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  • 깽스
  • 초보2016.05.02 20:0332 조회0 좋아요
05월 02일 (음식 1122kcal, 운동 192kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1122/ 1206

192/ 201

성공
(76)

아침식사 : 75kcal (6.68%)
[한국야쿠르트] 슈퍼100프리미엄딸기 (1회, 85g) 75kcal

점심식사 : 558kcal (49.73%)
군고구마 (1개, 310g) 372kcal
[아임닭] 매콤 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g) 186kcal

저녁식사 : 489kcal (43.58%)
삶은 계란 (3개, 150g) 237kcal
군고구마 (1개, 210g) 252kcal

운동 : 192kcal
집안청소 (60분) 192kcal

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