- dpdms1112
- 입문2016.05.02 19:5925 조회0 좋아요
05월 02일 (음식 791kcal, 운동 217kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
791/ 1579
217/ 263
성공
(743)
점심식사 : 730kcal (92.29%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 카레 (1인분) | 417kcal |
저녁식사 : 61kcal (7.71%)
| 와플 (1개, 40g) | 61kcal |
운동 : 217kcal
| 스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
| 샤워 (30분) | 120kcal |
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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