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  • hibol
  • 정석2016.05.02 16:2581 조회0 좋아요
다이어트 5일째입이다!
식단 조절 하고 간식 야식은 모두 끊었습니다
운동은 스트레칭 영상 보면서 1시간 정도 요가 20분 정도 하는데 익숙해지니 근육통이 없어졌어요!
앞으로 우선 한달동안 힘내 봅니다!

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댓글 (2)

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다신
  • 해츄
  • 05.02 17:04
  • 대단해요! 같이 힘내요
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초보
  • *소미
  • 05.02 16:42
  • 간식야식까지!ㅠ-ㅠ 같이힘내봐요~💪
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