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암채
입문
2016.05.02 18:08
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체지방-2kg 근육+0.8
밀가루 성애자인데 안먹고 밥먹었어요
그리고 운동 열심히 했더니 2주만에 체지방이 줄었어요!!!호
원래 무게인48kg로 돌아가기위해 계속 ㅠㅠ
힘내요 다이어터 여러분
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보드람치킨
05.03 10:16
추카추까 저도어제했는데 많이빠지진않았지만 40일만에 2.4kg몸무게 빠지구 그게다 지방이더라구요 근육은0.4kg늘었구요
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권지용이기여운
05.03 01:08
검사는어디가서하셨나요?
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정석
목표는48kg다
05.02 20:28
암채 님도 힘내세요😄
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정석
티볼리받자
05.02 19:56
저두 밀가루 끊어야하는데 ㅠㅠㅠㅠ 할수있겠죠?!
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지존
yaen13
05.02 19:06
2.8킬로 빠자셈이군요 축하드려요
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초보
아봉이
05.02 18:49
운동하고 식단어떻게 하셧나용
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