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  • mayleen
  • 초보2016.05.04 14:2468 조회0 좋아요
05월 03일 (음식 1683kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1683/ 800

0/ 135

실패
(1018)

아침식사 : 93kcal (5.53%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal

점심식사 : 300kcal (17.83%)

쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
쭈꾸미볶음 (1/4중간접시, 50g) 52kcal
제육볶음 (1/4인분, 50g) 92kcal

저녁식사 : 362kcal (21.51%)
야채샐러드 (1소접시, 85g) 85kcal
두부 (1회분, 300g) 237kcal
[동원F&B]양반 명품 도시락김 (4.0회분, 8g) 40kcal

간식 : 928kcal (55.14%)
[웅진] 대단한콩두유 (1팩, 190ml) 85kcal
[KFC] 후렌치후라이 (1개, 90g) 288kcal
[롯데] 쫀쪼니 (1회분, 100g) 120kcal
[크라운제과] 키커틱스 (1회분, 26g) 145kcal
키위 (1개, 70g) 30kcal
[롯데칠성음료] 델몬트망고 (1회분, 240ml) 120kcal
[파리바게뜨] 명가명품벌꿀카스테라 (1회분, 50g) 140kcal

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