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  • 날던
  • 정석2016.05.04 05:1140 조회0 좋아요
05월 03일 (음식 1470kcal, 운동 589kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1470/ 1663

589/ 277

성공
(505)

아침식사 : 239kcal (16.26%)
바닐라쉐이크 (회분, 0g) 217kcal
사과 (1회분, 40g) 22kcal

점심식사 : 650kcal (44.22%)
[본죽] 낙지김치죽 (1그릇, 700g) 650kcal

저녁식사 : 299kcal (20.34%)
바닐라쉐이크 (회분, 0g) 217kcal
콜라비 (1회분, 100g) 27kcal
방울토마토 (4.0개, 48g) 8kcal
청포도 (1회분, 100g) 47kcal

간식 : 282kcal (19.18%)
김치전 (1인분, 150g) 282kcal

운동 : 589kcal
운동 (589분) 589kcal

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