- 십억!!
- 정석2016.05.03 22:5048 조회0 좋아요
- 1
- 2
- 1
05월 03일 (음식 473kcal, 운동 624kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
473/ 1144
624/ 190
성공
(1106)
아침식사 : 473kcal (100.00%)
| 수박 (1조각, 848g) | 169kcal |
| 참외 (1개, 561g) | 173kcal |
| 파프리카 (1회분, 183g) | 36kcal |
| 콜라비 (1회분, 70g) | 18kcal |
| 양배추찜 (1회, 183g) | 77kcal |
운동 : 624kcal
| 피트니스블랜더 (50분) | 450kcal |
| 스쿼트(다리 근력 운동) (10분) | 70kcal |
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
1
42
