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  • 여니쩡
  • 초보2016.05.03 15:13161 조회1 좋아요
운동 칼로리 계산시
시간 단위 말고 세트나 횟수 단위로 할 수 있나요?

너무 헷갈려요!!!

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  • 여니쩡
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  • Alldy3
  • 05.04 10:54
  • 아 ...저도 같은 질문...답변 감사합니다
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운영자
  • 다신지킴이
  • 05.04 09:07
  • 여니쩡 실제 운동시간 기준으로 계산해주세요~
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초보
  • 여니쩡
  • 05.04 08:37
  • 다신 관리자 감사합니다! 세트 중간중간 휴식시간도 포함해야할까요?
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운영자
  • 다신지킴이
  • 05.03 16:22
  • 운동칼로리는 계산하는 것 보다 시간이나 실제 운동량이 중요하시기 때문에 그쪽에 초점을 맞춰서 운동하시는 것을 추천드립니다 ^^
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