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  • 챠우루사
  • 초보2016.05.03 20:1533 조회0 좋아요
05월 03일 (음식 1262kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1262/ 1710

0/ 285

성공
(163)

아침식사 : 134kcal (10.62%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
코코넛오일 (1티스푼, 5g) 41kcal

점심식사 : 676kcal (53.57%)
잡곡밥 (1공기, 200g) 297kcal
양배추찜 (1회, 78g) 33kcal
강된장 (1/2회분, 50g) 80kcal
돼지불고기 (1/2인분, 125g) 266kcal

저녁식사 : 452kcal (35.82%)
엽기떡볶이 (2.0회, 216g) 452kcal

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