view-top

  • なりたい自分
  • 입문2016.05.03 18:18320 조회1 좋아요
4일차 저녁

야채포함 도합 150g미만으로..!
또 고기지만 이번엔 지방적은 앞다리살,
아점으로 먹은조합은 배고픔을 느낄때까지 5시간이 걸렸다

이번엔 언제 또 배가 비워질라나?

위줄이는게 목표라 딱히 가리진않는다
사람은 욕구를억누르면 언젠가는 터지기 마련이니
대신 위장에서 오래 머무는 놈들 선택해 적은양으로..
원체 단건 안좋아하고..대신 혈당빨리 올리는것들은 금지
고기는 언제까지 먹으려나 모르겠다.. 넘 좋아해서..ㅠ
내일은 생선을먹어볼까

다행히 이것만 먹어도 배부르다..ㅠ 감동
뭔가 기분이 좋다
역시 먹는것과 심리적인건 끊을수없는관계구나..

프사/닉네임 영역

  • なりたい自分
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 왕가언니
  • 05.03 19:43
  • 제가 돈까스먹고 두시간반을 걸으면서 느꼈는데요
    많이 움직이더라도 맛있는건 가끔이라도 먹고 살아야겠다는..ㅎㅎ
    그래도 지방도 적은부위고 고기도 필요하니까요^^!
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동