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  • 예쁘다 너
  • 초보2016.05.04 16:3639 조회0 좋아요
05월 04일 (음식 1258kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1258/ 2055

0/ 342

성공
(455)

아침식사 : 301kcal (23.93%)
사과 (1회분, 80g) 45kcal
방울토마토 (1개, 100g) 16kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 200ml) 80kcal
[삼립] 누네띠네 (3.0개, 36g) 160kcal

점심식사 : 354kcal (28.14%)
우동 (1그릇, 100g) 78kcal
돈까스 (1접시, 50g) 137kcal
감자튀김 (1인분, 60g) 50kcal
쌀밥 (1인분, 60g) 89kcal

저녁식사 : 603kcal (47.93%)
[할리스] 뉴 티라미스 (1회분, 0g) 458kcal
[뚜레쥬르] 딸기요거트스무디 (1/2컵, 200g) 145kcal

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