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  • 상사화
  • 초보2016.05.06 07:5988 조회0 좋아요
05월 04일 (음식 1627kcal, 운동 90kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1627/ 1899

90/ 316

성공
(46)

아침식사 : 180kcal (11.06%)
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml) 180kcal

점심식사 : 413kcal (25.38%)
산채비빔밥 (1큰대접, 208g) 413kcal

저녁식사 : 528kcal (32.45%)
[파리바게뜨 케이크] 딸기요거트쉬폰 (1조각, 110g) 306kcal
[파리바게뜨] 딸기라떼 (1컵, 340ml) 222kcal

간식 : 506kcal (31.10%)
[롯데] 칙촉 오리지널 (4.0봉지, 60g) 308kcal
소프트아이스크림 (1개, 120g) 198kcal

운동 : 90kcal
살사댄스 (15분) 90kcal

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