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  • 의지의다이어트
  • 초보2016.05.04 22:3737 조회0 좋아요
05월 04일 (음식 1799kcal, 운동 668kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1799/ 1278

668/ 213

실패
(65)

아침식사 : 297kcal (16.51%)
[썬스위트] 푸룬쥬스 (1회분, 420ml) 297kcal

점심식사 : 560kcal (31.13%)
베트남쌀국수 (1인분, 300g) 320kcal
누텔라 nutella (1큰술, 18g) 100kcal
[매일유업] 킨더초콜릿 (2개, 25g) 140kcal

저녁식사 : 942kcal (52.36%)
규동(쇠고기덮밥) (1인분, 550g) 663kcal
제주감귤초콜렛 (5개, 50g) 279kcal

운동 : 668kcal
줌바댄스 (40분) 668kcal

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