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  • Ardbeg10
  • 초보2016.05.04 16:2919 조회0 좋아요
05월 03일 (음식 1127kcal, 운동 240kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1127/ 838

240/ 139

실패
(188)

점심식사 : 495kcal (43.92%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
[롯데리아] 치킨버거 (1개, 145g) 351kcal
[롯데리아] 홍게너겟 (1회, 68g) 87kcal

저녁식사 : 350kcal (31.06%)
오뎅탕 (1인분, 200g) 163kcal
꽁치김치찌개 (3/4회분, 128g) 187kcal

간식 : 282kcal (25.02%)
쑥떡 (1인분, 0g) 282kcal

운동 : 240kcal
스트레칭 (60분) 240kcal

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