- 박간지
- 입문2016.05.13 22:4828 조회0 좋아요
05월 04일 (음식 824kcal, 운동 600kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
824/ 1106
600/ 184
성공
(698)
아침식사 : 77kcal (9.34%)
| 사과즙 (1인분, 0g) | 44kcal |
| 당근 (1토막, 100g) | 33kcal |
점심식사 : 747kcal (90.66%)
| 돼지고기볶음 (1중간접시, 200g) | 351kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 도라지무침 (1소접시, 92.9g) | 87kcal |
| 깻잎장아찌 (1소접시, 30g) | 35kcal |
| 배추겉절이 (1인분, 80g) | 37kcal |
| 장떡 (1인분, 72g) | 179kcal |
| 콩나물국 (1인분, 467g) | 40kcal |
운동 : 600kcal
| 킥복싱 (60분) | 600kcal |
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