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  • 돌아봐
  • 초보2016.05.05 00:2982 조회0 좋아요
Q.물 마시기 어떻게 하시나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루에 물 한잔도 안 먹을 때가 많은데
다른분들은 어떻게 드시나요??
그동안 안먹던 습관때문에 1L먹기도 힘드네요..

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댓글 (12)

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댓글리스트

초보
  • 돌아봐
  • 05.05 23:18
  • 43끼로 물도 계속 신경써서 먹어야되는 부분이라는걸 깨달았어요 .. 오전부터 신경써서 챙겨먹어야겠어요! 감사합니다~
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지존
  • 42끼로
  • 05.05 22:29
  • 저도 물이라고는 안먹었는데.. 다엿 후부터 아침 오후로 우엉차 1리터씩 만들어놓고 꼭 마셔요. 내가 마실 물을 일부러 만들어놓는게 중요한거 같아요.
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초보
  • 돌아봐
  • 05.05 14:03
  • HJ_95 넹넹~ 감사합니다^^
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지존
  • HJ_95
  • 05.05 13:55
  • 저도 물한잔도안마시고 살던사람인데요 그냥 물은 못마시겠어서 현미볶아서 차로 마셔요 정말 먹을만하더라구요 틈틈히 마셔주니까 피부도 맑아지는것같아요 현미차 추천이요~~~!!ㅎㅎ
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초보
  • 돌아봐
  • 05.05 06:49
  • 잠냥이 아 그럴수도 있겠네요~ 노폐물 뺀다는 생각으로 챙겨먹어야겠어요
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지존
  • 잠냥이
  • 05.05 06:47
  • 탄산수나 차종류로 시작해보세요 물안드시면 체내 노폐물 싸여서 건강에 아주 나쁩니다
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초보
  • 돌아봐
  • 05.05 01:26
  • skunk10 말씀대로 시간 정해놓고 나눠 먹으면 아무리 못먹어도 1L는 꼭 먹게 될 것 같네요!
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초보
  • 돌아봐
  • 05.05 01:24
  • 히즌 맹물만 먹을려다보니깐 더 먹기 힘들었는데 티백 좀 사다놔야겠어요^^
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다신
  • 천마산
  • 05.05 01:18
  • 보리차로 오후1시까지 1L, 저녁7시까지 1L 이렇게 나눠서 먹어요.
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다신
  • 히즌
  • 05.05 00:56
  • 우엉차 같은 티백으로 먹으면되요.
    1L 티백 2개.
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