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  • 내싸랑꼬기
  • 입문2016.05.05 17:59109 조회0 좋아요
05월 05일 (음식 1418kcal, 운동 1032kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1418/ 2103

1032/ 350

성공
(1367)

아침식사 : 460kcal (32.44%)
김밥 1줄 (1줄, 290g) 460kcal

점심식사 : 664kcal (46.83%)
비빔냉면 (1인분, 500g) 566kcal
왕만두 (1개, 50g) 98kcal

간식 : 294kcal (20.73%)
[연세두유]검은참깨두유 (1팩, 190ml) 123kcal
[파스쿠찌]티라미스모카 R (1회분, 200g) 171kcal

운동 : 1,032kcal
등산 하이킹 (90분) 720kcal
보통 걷기 (120분) 312kcal

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