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  • 겨울아줌마
  • 다신2016.05.05 07:3927 조회0 좋아요
05월 04일 (음식 1406kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1406/ 1116

0/ 186

실패
(475)

아침식사 : 80kcal (5.69%)
[오뚜기] 컵스프양송이크림 (1회분, 18g) 80kcal

점심식사 : 580kcal (41.25%)
백반 (1인분) 580kcal

저녁식사 : 691kcal (49.15%)
아구찜 (1큰접시, 400g) 311kcal
닭백숙 (1/4작은뚝배기, 62g) 72kcal
백설기 (1소접시, 100g) 228kcal
현미밥 (1/4공기, 52g) 80kcal

간식 : 55kcal (3.91%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal

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