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  • hyuhyu
  • 입문2016.05.05 19:3144 조회0 좋아요
05월 05일 (음식 1236kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1236/ 1556

156/ 259

성공
(218)

아침식사 : 346kcal (27.99%)
[켈로그] 통곡물 오곡 푸레이크 (1회, 90g) 346kcal

점심식사 : 416kcal (33.66%)
칠리핫도그 (1개, 124g) 323kcal
[맥도날드]후렌치 후라이 S (1회분, 25g) 77kcal
[맥도날드] 아이스 아메리카노 M (1컵, 113ml) 11kcal
[요거프레소] 아이스아메리카노R (1컵) 5kcal

저녁식사 : 308kcal (24.92%)
[켈로그] 통곡물 오곡 푸레이크 (1회, 80g) 308kcal

간식 : 166kcal (13.43%)
[서울식품공업] 뻥이요골드 (1회분, 35g) 166kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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