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  • 입문2016.05.05 20:459 조회0 좋아요
05월 05일 (음식 1144kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1144/ 1954

0/ 325

성공
(485)

아침식사 : 254kcal (22.20%)
[맥도날드] 해쉬브라운 (1개, 17g) 51kcal
[맥도날드] 에그 포테이토랩 (1개, 78g) 203kcal

점심식사 : 206kcal (18.01%)
[맥도날드] 베이컨토마토머핀 (1개, 70g) 122kcal
[맥도날드] 해쉬브라운 (1개, 17g) 51kcal
블루베리 (1인분, 60g) 33kcal

저녁식사 : 378kcal (33.04%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
잔치국수 (1큰대접, 250g) 192kcal
해물동그랑땡 (2개, 32g) 90kcal
열무김치 (1소접시, 50g) 17kcal

간식 : 306kcal (26.75%)
볶은콩 (1종지, 41g) 167kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
[롯데] 롯데샌드 파인애플 (1팩, 12g) 60kcal

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