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  • sssuun
  • 초보2016.05.05 18:4519 조회0 좋아요
05월 05일 (음식 571kcal, 운동 281kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

571/ 800

281/ 484

성공
(26)

아침식사 : 243kcal (42.56%)

현미밥 (1공기, 82g) 125kcal
돼지고기김치찌개 (1인분, 200g) 118kcal

저녁식사 : 328kcal (57.44%)

현미밥 (1공기, 72g) 110kcal
[다노] 다노닭 (1회, 80g) 95kcal
돼지고기김치찌개 (1인분, 210g) 123kcal

운동 : 281kcal

런닝머신 달리기 (35분) 281kcal

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