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  • 팩맨
  • 정석2016.05.06 19:5692 조회0 좋아요
05월 05일 (음식 1125kcal, 운동 954kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1125/ 1402

954/ 233

성공
(998)

아침식사 : 150kcal (13.33%)

ㅇㅅㅇㅅㅇ

된장찌개 (1회분, 30g) 150kcal

점심식사 : 750kcal (66.67%)
돼지국밥 (1인분, 460g) 750kcal

저녁식사 : 150kcal (13.33%)
족발 (0.2회분, 12g) 150kcal

간식 : 75kcal (6.67%)
[CU] 블루레몬에이드 (1회분, 200ml) 75kcal

운동 : 954kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal
등산 하이킹 (120분) 756kcal
샤워 (30분) 120kcal

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