- earlybird
- 정석2016.05.06 22:1258 조회0 좋아요
05월 06일 (음식 1386kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1386/ 2012
0/ 335
성공
(291)
아침식사 : 268kcal (19.34%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) | 45kcal |
| [Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (2조각, 30g) | 107kcal |
| [오쿡] 뉴 올리브 훈제 닭가슴살 (1팩, 100g) | 116kcal |
점심식사 : 456kcal (32.90%)
| [딜리핏] 렌틸콩 닭가슴살 현미 영양밥 (1회, 245g) | 340kcal |
| [오쿡] 뉴 올리브 훈제 닭가슴살 (1팩, 100g) | 116kcal |
저녁식사 : 226kcal (16.31%)
| [포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 220g) | 155kcal |
| 해조미 미역국수 (1봉지, 180g) | 21kcal |
| 초고추장 (1종지, 21g) | 50kcal |
간식 : 436kcal (31.46%)
| 효리쑥떡 (1회분, 200g) | 219kcal |
| 헤비주스 (1회분, 200g) | 217kcal |
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