- 호호양할수있어
- 입문2016.05.06 21:4641 조회0 좋아요
05월 06일 (음식 1480kcal, 운동 486kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1480/ 1552
486/ 258
성공
(301)
아침식사 : 96kcal (6.49%)
| 바나나 (1회분) | 96kcal |
점심식사 : 760kcal (51.35%)
| 브로콜리 계란찜 김치볶응밥 (0회분) | 760kcal |
저녁식사 : 280kcal (18.92%)
| 크림치즈 (1큰술, 40g) | 88kcal |
| 찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
간식 : 344kcal (23.24%)
| 찐고구마 (2개, 200g) | 256kcal |
| 크림치즈 (2큰술, 40g) | 88kcal |
운동 : 486kcal
| 보통 걷기 (110분) | 286kcal |
| 훌라후프 (50분) | 200kcal |
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