- 행햏
- 입문2016.05.06 13:4787 조회0 좋아요
05월 06일 (음식 387kcal, 운동 385kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
387/ 800
385/ 812
실패
(14)
아침식사 : 57kcal (14.73%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 330kcal (85.27%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 방울토마토 1개 (8.0개, 160g) | 48kcal |
| 요구르트 (1소접시, 100ml) | 73kcal |
| 호두과자 (2.0개, 40g) | 100kcal |
운동 : 385kcal
| 헬스 (70분) | 385kcal |
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