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  • junni
  • 정석2014.07.24 16:40226 조회0 좋아요
Q.홈트레이니ㅇ~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
넘 맘에 들어요~
그걸로 비오는 날도 한시간동안 땀빼며 스트레칭하고 전신운동하네요..
혼자 다이어트 하겠다고 맘먹고 막상 시작하면서 막연하기만 했는데..
스트레칭, 요가, 필라테스 등등 내능력에 맞춰 할수 있으니 넘 좋아요..

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  • junni
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폭식고민
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식욕이....
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댓글 (4)

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초보
  • 고갱S2
  • 07.25 19:28
  • 화이팅 합시다
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정석
  • 초코숑이
  • 07.24 18:48
  • 저도 요거 맘에듬
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지존
  • 이루자아자
  • 07.24 17:17
  • 저도요즘그렇게해요ㅋ 밖에서빨리걷기도잘빠지는데그건한계가있고 요즘더워서집에서해요 전 태보 댄스이런게맞아요ㅋ
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다신
  • 미친개
  • 07.24 16:52
  • 홈트는 시간이 지나면 늘어지니깐 귀찮아 하지 마시고 꾸준히 하세요 꾸준하면 모든 좋아요
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