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  • 우리연지사랑해
  • 정석2016.05.07 19:2423 조회0 좋아요
  • 1
05월 07일 (음식 935kcal, 운동 154kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

935/ 1569

154/ 261

성공
(527)

아침식사 : 233kcal (24.92%)
식빵 (2쪽, 80g) 221kcal
방울토마토 (6개, 75g) 12kcal

점심식사 : 348kcal (37.22%)
참치볶음밥 (3/4접시, 170g) 348kcal

저녁식사 : 354kcal (37.86%)
흑미밥 (1/2공기, 105g) 146kcal
돼지갈비 (1회분, 100g) 208kcal

운동 : 154kcal
이소라 다이어트1 (20분) 154kcal

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