- 오리먹자
- 정석2016.05.08 01:2473 조회0 좋아요
05월 07일 (음식 3465kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
3465/ 3269
0/ 544
실패
(740)
아침식사 : 420kcal (12.12%)
| [켈로그] 리얼 그래놀라 (1회, 10g) | 42kcal |
| 오트밀 (1회분, 20g) | 74kcal |
| [켈로그] 첵스 초코 (별과달) (1회, 20g) | 81kcal |
| [건국우유]건국 비타민우유 골드 (1팩, 200ml) | 144kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 560kcal (16.16%)
| 칡냉면 (1큰대접, 550g) | 560kcal |
저녁식사 : 2,485kcal (71.72%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 뼈다귀해장국 (3/4뚝배기, 168g) | 177kcal |
| 소주 (16잔, 720ml) | 1,016kcal |
| 호박전 (1인분, 214g) | 269kcal |
| 돼지족발 (1큰접시, 150g) | 394kcal |
| 오리불고기 (1.5소접시, 153g) | 219kcal |
| 오징어회 (1.5접시, 134g) | 134kcal |
| 꼬막무침 (1/2인분) | 120kcal |
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