- 목표는48kg다
- 정석2016.05.10 21:0565 조회0 좋아요
05월 07일 (음식 1081kcal, 운동 156kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1081/ 2396
156/ 399
성공
(1073)
아침식사 : 62kcal (5.74%)
| 김밥 1개 (2개, 76g) | 62kcal |
점심식사 : 334kcal (30.90%)
| 짬뽕 (1/2인분, 215g) | 334kcal |
저녁식사 : 355kcal (32.84%)
| [풀무원] 자연은맛있다 꽃게짬뽕라면 (1봉지, 97g) | 355kcal |
간식 : 330kcal (30.53%)
| [롯데제과] 누드빼빼로 (1회분, 43g) | 225kcal |
| [파리크라상] 소보루빵 (1/2회분, 32g) | 105kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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