- 또히모
- 입문2016.05.07 22:2833 조회0 좋아요
06월 05일 (음식 1050kcal, 운동 532kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 290kcal (27.62%)
콘프라이트 우유
| [CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml) | 130kcal |
| [동서식품] 콘푸라이트 (1회, 30g) | 113kcal |
| 청포도 (1회분, 100g) | 47kcal |
점심식사 : 305kcal (29.05%)
밥이 이러케 칼로리가 많다니 ㅅㅂ
| [오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1개, 210g) | 305kcal |
저녁식사 : 328kcal (31.24%)
맛없어
| 더 고소한 김 (회분, 5g) | 30kcal |
| 쌀밥 (1인분, 200g) | 298kcal |
간식 : 127kcal (12.10%)
알바 아이스초코
| 초코우유 (1컵, 150ml) | 127kcal |
운동 : 532kcal
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
| 서있기 (300분) | 428kcal |
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