150개씩 하고 잠깐 숨고르는식으로 800~900개쯤 하니 대충 20분걸리더라구요..

근데 운동은 적어도 30분은 해야된다던데 ㅜㅜ

줄넘기를 어떻게 30분이나 연달아 하나요...

제가 원래 저혈압에 운동부족에 저질체력이라서 ㅜㅜ 안하다가 갑자기 해서그런지 100개쯤 할때부터 머리에 피빠지는느낌들고 막 시야가 까매졌다가 빨갛게보이고 어질어질하더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그래도 참고 겨우겨우 해서 900갠가 천개 채우고 집가는데.. 어지러워서 쓰러질뻔 ㅜㅜ

머리도 깨질거같고.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그냥 꾸준히 하다보면 체력이 늘어서 괜찮아지겠죠..? 힘들다고 운동을 줄이는건 아닌거같아요 ㅜ