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  • 치카치카치
  • 초보2016.05.08 23:0420 조회0 좋아요
05월 08일 (음식 1839kcal, 운동 732kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1839/ 1119

732/ 186

실패
(174)

아침식사 : 208kcal (11.31%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal

점심식사 : 590kcal (32.08%)
김치볶음밥 (1인분, 400g) 590kcal

저녁식사 : 811kcal (44.10%)
[롯데리아] 불고기버거세트 (1세트, 654g) 811kcal

간식 : 230kcal (12.51%)
[남양] 프렌치카페 더블샷 라떼 커피 (2캔, 400ml) 230kcal

운동 : 732kcal
플랭크 (2분) 12kcal
자동차 운전 (360분) 720kcal

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