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  • 남슝
  • 초보2016.05.08 21:5346 조회0 좋아요
05월 08일 (음식 1859kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1859/ 1665

0/ 277

실패
(471)

아침식사 : 406kcal (21.84%)
검은콩밥 (1/2공기, 105g) 151kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
비엔나소세지 (5개, 40g) 120kcal
[동서식품] 카누(KANU) (1회, 100ml) 20kcal

점심식사 : 595kcal (32.01%)
[농심] 신라면 (1봉, 120g) 505kcal
오렌지 (1개, 315g) 90kcal

저녁식사 : 728kcal (39.16%)
연어초밥 (1인분, 250g) 447kcal
고구마샐러드 (1/2인분, 298g) 281kcal

간식 : 130kcal (6.99%)
오렌지 (1개, 315g) 90kcal
[국순당] 아이스막걸리 iCing (1/4회분, 87ml) 40kcal

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