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  • 변화관리유지
  • 지존2014.07.24 23:24237 조회0 좋아요
Q.8kg 감량후 4kg 증가
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
감량한 상태를 유지하기가 아주 어려워요
겨우 유지하다가 식탐이 많아 다시 살이 찌고 있네요

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댓글 (8)

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댓글리스트

정석
  • 장유새댁
  • 07.25 01:18
  • 힘내세요
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초보
  • 뽀미언니
  • 07.25 00:41
  • 행복한에이미 와~멋지세요~저도 님의 에너지받아서 꼭 유지하고 싶어요
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정석
  • 매룍복근
  • 07.25 00:04
  • 유지가 제일 힘들도 요요가 젤 무서워요 ㅠ
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정석
  • 행복한에이미
  • 07.25 00:02
  • 전 요가하고 식습관 바꿔서 15년째 유지하고 있어요
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정석
  • 행복한에이미
  • 07.25 00:01
  • 힘내세요
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정석
  • takefive05
  • 07.24 23:49
  • 유지가힘들져ㅜㅜ
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정석
  • 좌절금지
  • 07.24 23:48
  • 빼는것보다 유지하는게 더 힘들듯 싶어요 다시한번 홧팅
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정석
  • 여름엔자전거
  • 07.24 23:27
  • 그냥 4키로 감량... 이라고 생각하시면 되요...
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