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  • 룰루랄랄라
  • 초보2016.05.08 21:0459 조회0 좋아요
05월 08일 (음식 1534kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1534/ 800

0/ 1442

실패
(2176)

아침식사 : 238kcal (15.51%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
방울토마토 1개 (10개, 200g) 60kcal
사과 (1회분, 150g) 85kcal

점심식사 : 205kcal (13.36%)
호박고구마 (1회분, 100g) 154kcal
저지방우유 (1/2컵, 100ml) 51kcal

저녁식사 : 1,091kcal (71.12%)
카스테라 (1개, 72g) 241kcal
저지방우유 (1컵, 200ml) 102kcal
병아리콩 (1회분, 100g) 143kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
[파리바게뜨] 에그타르트 (1/2개, 25g) 70kcal
방울토마토 1개 (10개, 200g) 60kcal
두부 (1회분, 110g) 86kcal
당근 (1토막, 80g) 27kcal
새송이버섯 (1회분, 50g) 12kcal
애호박 (1소접시, 30g) 11kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
부침가루 (1회분, 30g) 102kcal
후추가루 (1회분, 5g) 15kcal
사과 (1회분, 50g) 28kcal

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