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  • 굥읭
  • 초보2016.05.08 17:4030 조회0 좋아요
05월 08일 (음식 974kcal, 운동 214kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

974/ 927

214/ 154

성공
(13)

아침식사 : 30kcal (3.08%)
키위 (1개, 70g) 30kcal

점심식사 : 624kcal (64.07%)
짜장면 (1인분, 400g) 622kcal
단무지 (1종지, 20g) 2kcal

저녁식사 : 281kcal (28.85%)
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 40ml) 43kcal
아몬드 (4개, 4g) 28kcal
[농심] 신라면 (1/2봉, 50g) 210kcal

간식 : 39kcal (4.00%)
바나나식초 (1회분, 20ml) 39kcal

운동 : 214kcal
서있기 (150분) 214kcal

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