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  • 히지ㄴ
  • 입문2016.05.08 21:2322 조회0 좋아요
05월 08일 (음식 1319kcal, 운동 726kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1319/ 1036

726/ 172

성공
(271)

점심식사 : 303kcal (22.97%)
[영우] 볶음짬뽕 (3/4인분, 225g) 303kcal

저녁식사 : 1,016kcal (77.03%)
[교촌치킨] 후라이드 (5토막, 218g) 471kcal
[봉구스] 밥버거 (1개, 288g) 545kcal

운동 : 726kcal
서있기 (210분) 300kcal
보통 걷기 (120분) 312kcal
플랭크 (12분) 72kcal
서있기 (30분) 42kcal

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