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  • 피치율
  • 다신2016.05.08 21:16193 조회0 좋아요
Q.운동순서가 어떻게 되는거였지요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
갑자기 기억이 안나네여 운동을 무산소하고 유산소엿나요?
ㅋㅋㅋ갑자기 헷갈라네여... 맨날천날 유산소하고 무산소햇던거같은데... 순서가 헷갈리네요

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다신
  • 돼지냥냥
  • 05.08 21:18
  • 무산소후 유산소여 전후스트레칭해주시구여
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