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  • 아가다살뺀다
  • 초보2016.05.09 19:4927 조회0 좋아요
05월 09일 (음식 860kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

860/ 1208

0/ 201

성공
(147)

아침식사 : 324kcal (37.67%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 60ml) 45kcal
현미보리밥 (1공기, 50g) 75kcal
밤 (1회분, 66g) 106kcal
꼬막무침 (1회분, 39g) 91kcal
김 마른김 (1장, 3g) 7kcal

점심식사 : 536kcal (62.33%)
돼지갈비 (1회분, 150g) 312kcal
비빔냉면 (1인분, 150g) 169kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal

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