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  • 엑스트라
  • 입문2016.05.09 18:3645 조회0 좋아요
05월 09일 (음식 1149kcal, 운동 138kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1149/ 1137

138/ 189

실패
(62)

아침식사 : 419kcal (36.47%)
쌀밥 (1인분, 200g) 298kcal
김치찌개 (1인분, 200g) 121kcal

점심식사 : 730kcal (63.53%)
[GS25] 스누피 더 진한 딸기 담은 딸기우유 (1회, 500ml) 400kcal
[농심] 양파링 (1봉지, 70g) 330kcal

운동 : 138kcal
서있기 (10분) 14kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal
샤워 (5분) 20kcal

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